Lutter contre stress chronique, fatigue et troubles du sommeil. Retrouver énergie, équilibre et bien-être
J’accompagne les personnes qui souhaitent devenir actrices de leur bien-être et de leur santé, et plus particulièrement celles qui souffrent de stress chronique, de fatigue persistante ou de troubles du sommeil.
Grâce à une approche personnalisée et à des méthodes naturelles (alimentation adaptée, gestion du stress, respiration, plantes, micronutrition, exercice physique), je vous aide à retrouver énergie, équilibre et sérénité.
Retrouver votre bien-être grâce à un accompagnement sur mesure
Chaque personne est unique, c’est pourquoi je vous guide dans la mise en place de solutions adaptées à vos besoins, à votre rythme et à vos objectifs.
Mon approche vise à vous permettre de redevenir pleinement acteur de votre vitalité et de votre équilibre intérieur.
Consultation à domicile : Niort et agglomération et en visio
Mes programmes d’accompagnement
ZENERGIE PRO pour les salariés, cadres et chef d’entreprise sous pression
Un programme dédié à celles et ceux qui souhaitent avancer dans leur vie professionnelle sans sacrifier leur sérénité
TRANSFORM’ACTION pour adopter des habitudes de vie durables
Un accompagnement complet pour celles et ceux qui souhaitent modifier leur hygiène de vie, soutenir leur santé et instaurer des routines bénéfiques et durables
Consultations en naturopathie et séances de bien-être
Je vous accompagne également pour tout type de problématique grâce à :
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un bilan de vitalité complet
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des séances de suivi (forfaits disponibles)
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des séances de respiration et de relaxation pour libérer les tensions et apaiser le mental
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